خواص سیاه دانه و عسل این معجون مقوی را به نوشیدنی خوشمزه‌ای تبدیل کرده که شفای بسیاری از آلام جسمی است. جالب است بدانید این ۲ ماده شفابخش، باکتری‌های مضر را از بین می‌برند و جلوی زخم معده را می‌گیرند.
جالب‌تر اینکه سیاه دانه در طب اسلامی نیز توصیه شده است. به گفته حضرت محمد (ص)، سیاه دانه به جز مرگ، شفای تمامی دردهاست.
همانگونه که مصرف منظم زنجبیل و عسل سلامتی را تضمین میکند؛ شادابی پوست، کمک به لاغری و تناسب‌اندام، تقویت بینایی و متعادل نگه داشتن فشار خون قسمتی از فایده‌های بی‌شمار سیاه دانه و عسل به حساب می‌آید. معجون سیاه دانه و عسل که به آن دوسین هم گفته می‌شود، دستگاه ایمنی بدن را تقویت میکند و جلوی پیری زودهنگام پوست را می‌گیرد.
دلیل این فایده‌ها را می‌توان در وجود مقدار چشمگیری آنتی‌اکسیدان و هزارویک خاصیت سودمند در سیاه دانه و عسل جستجو کرد. در ادامه به خواص سیاه دانه و عسل اشاره میکنیم.
خواص سیاه دانه و عسل
خواص عسل برای سلامتی جایگاه ویژه‌ای برای نوشیدنی سیاه دانه و عسل در طب اسلامی ایجاد کرده است. سیاه دانه منبعی سرشار از ویتامین E ، A و D به حساب می‌آید. این دانه‌های ریزِ بی‌ادعا، آنتی‌بیوتیکی طبیعی هستند که بدن را در برابر سرماخوردگی مقاوم می‌کنند.
برای اثبات این ادعا کافی است نگاهی به گفتار امام رضا (ع) بیندازیم. به گفته این امام معصوم، سیاه دانه و بوییدن گل نرگس خاصیت ایمنی در برابر زکام دارند. بسیاری از بزرگان دین، عسل را نوشیدنی انبیا می‌دانند.
"سیاه دانه پربرکت"
امام رضا (ع): خداوند در چهل چیز برکت قرار داده و از حبوبات و جمادات، سیاه دانه را برگزیده است
سیاه دانه و عسل برای معده
اگر معده سالمی دارید، معجون دوسین نوش جان کنید تا معده شما تقویت شود. اگر هم خدای ناکرده از بیماری معده رنج می‌برید، حتماً برای التیام عارضههای دستگاه گوارش عسل و سیاه دانه بخورید.
این معجون جلوی نفخ معده را می‌گیرد و هضم غذا را آسان میکند. از بین رفتن باکتری‌هایِ مضرِ معده، یکی دیگر از خواص سیاه دانه و عسل برای دستگاه گوارش به حساب می‌آید. به لطف این ویژگی، بوی بد دهان نیز برطرف می‌شود. دلیل اهمیت سیاه دانه و عسل برای دستگاه گوارش را می‌توان در خاصیت ضدالتهابی عسل و سیاه دانه جستجو کرد.
ناگفته نماند برای رفع مشکلات معده از خواص دارچین و عسل نیز میتوانید بهره ببرید.
خواص سیاه دانه و عسل برای پوست صورت
افرادی که به سلامتی پوست خود اهمیت می‌دهند، بهتر از ما می‌دانند که آنتی‌اکسیدان، نوشداروی پوست است. همانگونه که اشاره کردیم، عسل و سیاه دانه، به میزان چشمگیری آنتی‌اکسیدان دارند. در نتیجه معجون دوسین، دشمن شماره‌یک پیری به حساب می‌آید.
از طرف دیگر برای شما گفتیم که عسل و سیاه دانه دارای ترکیبات ضدباکتری هستند. به لطف این ترکیبات، آکنه و دیگر جوش‌های دردسرساز پس از چند هفته ناپدید می‌شوند.
ناگفته نماند برای درمان انواع جوش با عسل و سیاه دانه، باید این معجون را روی پوست بمالید. سپس اجازه دهید چند دقیقه روی صورت باقی بماند. در نهایت پوست را با آب گرم بشویید. توصیه میکنیم از ماسک های عسل برای زیبایی پوست و رفع جوش آن بهره ببرید.
در پایان این مطلب درباره طرز تهیه معجون دوسین بیشتر صحبت میکنیم.
سیاهدانه و عسل برای لاغری
عسل و سیاه دانه سوخت‌و‌ساز بدن را افزایش می‌دهد. با افزایش سوخت‌و‌ساز، چربی‌های بیشتری در بدن سوخته می‌شود. در نتیجه مصرف این ترکیب یکی از روش‌های لاغری به حساب می‌آید. برای لاغری با عسل و سیاه دانه، بهتر است این معجون خوشمزه را به میان‌وعده‌های خود اضافه کنید.
با خوردن این شربت، معده سیر می‌شود و نیازی به خوردن تنقلات در میان‌وعده‌های غذایی پیدا نمی‌کنید. نوشیدن معجون عسل و سیاه دانه در وعده‌های غذایی صبحانه نیز روشی سودمند برای لاغری است.
جلوگیری از خطرات و بیماری قلبی
عسل و سیاه دانه فشار خون را متعادل نگه می‌دارد. این شربت گوارا نقش مهمی در کنترل کلسترول و قند خون دارد. به ویژگی‌هایی که گفتیم، خاصیت جلوگیری از تجمع لپیدها (Lipids) در رگ‌ها را نیز اضافه کنید.
نوشیدن ناشتا شربت عسل و سیاه دانه، گردش خون در رگ‌ها را بهبود می‌بخشد و تقویت قلب را به دنبال دارد. تمامی این فایده‌ها دست‌به‌دست هم می‌دهد تا معجون دوسین جلوی انواع عارضههای دستگاه گردش خون را بگیرد.
تقویت بینایی و چشم
از دیرباز تاکنون برای تقویت بینایی و التیام عارضههای چشمی از عسل کمک گرفته می‌شود. عسل عفونت چشم را برطرف میکند و جلوی خشکی آن را می‌گیرد. رفع التهاب پلک و درد چشم نیز از دیگر فایده‌های عسل به حساب می‌آید. جالب است بدانید عسل حتی برای درمان آب سیاه نیز سودمند است.
سیاه دانه نیز دارای ترکیباتی است که دیدِ چشم را تقویت میکند. لازم به ذکر است از آنجایی که چشم، یکی از حساس‌ترین عضوهای بدن به حساب می‌آید، پیشنهاد میکنیم برای درمان و تقویت چشم با سیاه دانه عسل، نظر پزشک متخصص را جویا شوید.
"عسل، دوستدار چشم"
ابن سینا، پزشک مشهور ایرانی، یکی از طرفداران پروپاقرص عسل بود و این طلای مایع را برای تقویت چشم تجویز می‌کرد.
فواید سیاه دانه و عسل برای فشار خون
اگر خدای ناکرده از فشار خون زیاد رنج می‌برید، در خوردن معجون دوسین شک نکنید. همانگونه اشاره کردیم، عسل و سیاه دانه هر ۲ ترکیباتی موثر برای تعادل فشار خون دارند و لیپید‌های خون را کاهش می‌دهند.
از طرف دیگر عسل و سیاه دانه کلسترول خون را کاهش می‌دهد تا دستگاه گوارش بهتر کار کند و فشار خون افزایش نداشته باشد. ناگفته نماند اثربخشی درمان‌های طبیعی عموماً دیرتر از درمان‌های شیمیایی است. در نتیجه معجون دوسین را حدود ۲ ماه مصرف کنید تا فشار خون شما به سطح متعادلی برسد.
تقویت تخمک و خواص دوسین برای رحم (مخصوص زنان)
معجون دوسین مقدار آهن بدن را افزایش می‌دهد. آهن یکی از مواد لازم برای تقویت عمومیِ بدن به حساب می‌آید. با این حال از آنجایی که بانوان بیشتر در معرض کم‌خونی قرار دارند، مصرف مکمل آن برای بانوان ضروری است.
شربت سیاه دانه و عسل، به‌عنوان مکملی سودمند برای جبران آهنِ بدن شناخته می‌شود. این شربت قائدگی بانوان را منظم میکند و مشکلات هورمونی را از بین می‌برد. تمامی فایده‌هایی که به آن‌ها اشاره کردیم تقویت تخمک و سلامتی رحم بانوان را به دنبال دارد.
اثربخشی عسل و سیاه دانه برای افزایش تخمک در بانوان به‌اندازه‌ای است که بسیاری از پزشکان این معجون را با فولیک اسید مقایسه می‌کنند.
ترکیب سیاهدانه و عسل برای بارداری (مخصوص زنان)
برای شما از تاثیر چشمگیر عسل و سیاه دانه برای خانم‌ها گفتیم. از آنجایی که فولیک اسید و آهن تاثیر زیادی در سلامت جنسی دارد، سیاه دانه و عسل احتمال بارداری را افزایش می‌دهد. تنظیم قائدگی و رفع تنبلی تخمدان از فایده‌های دیگر معجون دوسین است که به تقویت رحم و بارداری منجر می‌شود.
طرز تهیه معجون سیاه دانه و عسل
برای ساخت معجونِ خوشمزه و مقویِ دوسین، ابتدا یک قاشق مرباخوری سیاه دانه را آسیاب کنید. سپس سیاه دانه آسیاب‌شده را با ۳ قاشق چای‌‌خوری عسل مخلوط نمایید. در نهایت مخلوط عسل و سیاه دانه را نوش جان کنید.
لازم به ذکر است اثربخشی سیاه دانه آسیاب‌شده در معرض هوا کاهش پیدا میکند و ترکیبات آن اکسیده می‌شود. در نتیجه پس از آسیاب‌کردن سیاه دانه، آن را سریعاً با عسل مخلوط کرده و معجون دوسین را میل کنید.
بهترین زمان مصرف دوسین
معجون دوسین را در هر وقت روز که مصرف کنید، از فایده‌های بی‌شمارِ آن بی‌نصیب نمی‌مانید. با این حال برای اثربخشی بیشتر، بهتر است این معجون را ناشتا میل کنید.
به این نکته نیز اشاره کنیم که مصرف بیش‌از‌حد سیاه دانه ممکن است حساسیت به دنبال داشته باشد. در نتیجه اگر پس از مدتی از مصرف عسل و سیاه دانه، با قرمزی، التهاب و قرمزی پوست روبه‌رو شدید، خوردن معجون دوسین را متعادل‌تر کنید.
خواص سیاه و دانه و عسل را با شما مطرح کردیم و از فایده‌های این معجون شفابخش گفتیم. امیدواریم به لطف اطلاعاتی که از این معجون خوشمزه و سودمند با شما مطرح کردیم، وجود نازنینتان هرگز روی بیماری را نبیند و همیشه سالم و تندرست باشید.