از گذشته تا کنون، در طب سرزمین‌های مختلف، داروهای بسیاری برای مقابله با بیماریهای سرماخوردگی و آنفولانزا رواج داشته اند، اما در مجموع می‌توان گفت که در اکثر نقاط، عسل به عنوان دارویی در دسترس و موثر، کاربردی بسیار متداول داشته است.
عسل به واسطه مواد معدنی و خواص آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریالی در جنبه‌های مختلفی به بهبود این دو بیماری بسیار رایج، کمک می کند.
اگر دوست دارید از خواص عسل در بهبود سرماخوردگی، آنفولانزا و چهار روش مفید استفاده از عسل طبیعی در این زمینه، آگاهی پیدا کنید تا پایان این نوشته با ما همراه باشید.
عسل چگونه به بهبود سرماخوردگی کمک می‌کند؟
در میان عموم مردم یک باور غلط وجود دارد که عسل را داروی قطعی سرماخوردگی می دانند اما حقیقت آن است که عسل داروی قطعی این بیماری نیست . البته لازم به ذکر است که استفاده از عسل می تواند تا حدود بسیار زیادی در بهبود سرماخوردگی و رفع عوارض ناشی از کمک کننده باشد.
استفاده از عسل در درجه اول باعث تقویت سیستم ایمنی و گلبول های سفید بدن می شود و از این طریق توان بدن در مقابله با ویروس های عامل سرماخوردگی را افزایش می دهد. یکی از عوارض بسیار شایع در آنفولانزا و سرماخوردگی، سرفه و افت دستگاه تنفسی است.
جالب است که بدانید مصرف متداول عسل در هنگام بیماری با توجه توانایی عسل در کاهش التهاب ریه و رفع مشکلات دیواره مخاطی، روند بهبود و درمان انواع سرفه را تسریع می‌بخشد و تسکینی موثر برای گلودرد به حساب می‌آید.
خاصیت سم زدایی موجود در عسل یکی دیگر از مواردی است که به دفع سموم بدن و تسریع در خوب شدن بیمار کمک می کند.
تحقیقات انجام شده در زمینه درمان آنفولانزا و سرماخوردگی با عسل
از آنجایی که از عسل به عنوان ماده ای شگفت انگیز در رفع بسیاری از بیماری‌ها یاد می‌شود، کارشناسان علم پزشکی و تغذیه در نقاط مختلف جهان، بارها دست به آزمایش و تحقیق در مورد تاثیر عسل در زمینه آنفولانزا و سرماخوردگی زده اند.
نتیجه این تحقیقات نشان می دهد که استفاده از عسل از طریق تامین مواد معدنی مورد نیاز بدن و تقویت آن، می تواند نقشی قابل توجه در رفع انواع آنفولانزا و سرماخوردگی داشته باشد.
یکی از خواص تایید شده عسل در علم پزشکی، تاثیر عسل در رفع سرفه است، عسل به خاطر توانایی کاهش التهاب و حفاظت از بخش صدمه دیده دستگاه تولید مخاط، این توانایی را دارد که حتی شدید‌ترین سرفه‌های خشک را بهبود ببخشد و همین موضوع باعث شده است که از عسل به عنوان ماده‌ای ترکیبی در انواع داروی ضد سرفه استفاده شود.
گفتنی است که کارشناسان بسیاری معتقدند که در زمینه خشک کردن انواع چرک و عفونت ناشی از سرماخوردگی می توان از عسل به جای آنتی بیوتیک ها بهره برد، چرا که بدن انسان در صورت مصرف آنتی بیوتیک شیمیایی در مقابل آن دچار مقاومت می شود و دیگر آنتی بیوتیک مورد نظر تاثیری در رفع چرک و عفونت نخواهد داشت.
4 ترکیب عسل برای بهبود سرماخوردگی
برای تاثیر بیشتر عسل، می توان از این ماده ارزنده در ترکیب با مواد طبیعی بسیاری بهره برد. به صورت کلی می شود از ترکیب عسل با مواد دیگر معجون های بسیار خاص برای رفع بیماریهای مختلف به وجود آورد. در این بخش به درمان آنفولانزا و سرماخوردگی با ۴ ترکیب خانگی موثر که در آن عسل نقش مکمل دارد، می پردازیم.
1. ترکیب عسل و آب ولرم
اولین و در دسترس‌ترین داروی خانگی برای بهبود سرماخوردگی بی‌گمان ترکیب آب ولرم و عسل است. استفاده از آب در هنگام سرماخوردگی به واسطه دفع سموم بسیار مهم است. ترکیب عسل با آب ولرم می‌تواند به جذب سریع‌تر عسل، نرم کردن دستگاه تنفسی، کاهش سرفه، سم زدایی بهتر کمک کند.
نکته ای که حتما باید رعایت کنید این مورد است که به هیچ وجه از آب بیش از چهل درجه برای حل کردن عسل استفاده نکنید چرا که علاوه بر کاهش خواص عسل، باعث تولید سمی خاص می‌شود که به مرور زمان باعث تخریب کبد می‌شود.
طرز تهیه:
بهتر است برای بهره بردن از آب و عسل، ابتدا آب را بجوشانید و سپس صبر کنید تا کاملا ولرم شود و در مرحله بعدی در یک لیوان آب دو قاشق عسل حل کنید و شربت به دست آمده را میل نمایید.
2. عسل و لیمو
مرکبات مخصوصا لیمو، به واسطه ویتامین سی و خواص آنتی اکسیدانی، داروهایی گیاهی و بسیار پرکاربرد در زمینه کمک به رفع آنفولانزا و سرماخوردگی به حساب می آیند.
با توجه به این که عسل نیز دارای ویتامین سی است و خواص منحصر به فردی در زمینه سرماخوردگی دارد، می شود با استفاده از معجون ترکیبی عسل و لیمو، از خاصیت ترکیبی این دو ماده، در بهبود سرماخوردگی بهره کامل برد.
طرز تهیه:
در زمینه ساخت این ترکیب تنها کافی است یک قاشق چای خوری آب لیمو را در دو قاشق عسل مخلوط نمایید. اگرچه استفاده از عصاره لیمو تازه تاثیر بهتری دارد اما در صورت در دسترس نبودن لیمو تازه، می‌توان از آبلیمو نیز به عنوان جایگزین استفاده نمود.
3. سیاه دانه و عسل برای بهبود سرماخوردگی
هم سیاه‌دانه و هم عسل، دارای مواد معدنی و خواص بسیاز زیادی در زمینه رفع سرماخوردگی هستند. خاصیت آنتی باکتریالی بسیار قدرتمند موجود در عسل و سیاه دانه، باعث می شود که ترکیب این دو دارو، انواع مختلف التهاب و عفونت در دستگاه تنفسی را کنترل نماید و به کاهش سرفه کمک کند.
ترکیب سیاه دانه و عسل، بدن را تا حدود زیادی تقویت می کند و آمادگی مقابله با ویروس سرماخوردگی را در بخش های مختلف بدن افزایش می دهد.
طرز تهیه:
برای تولید این داروی گیاهی ترکیبی، ابتدا باید مقداری سیاه‌دانه را بکوبید و به شکل پودر درآورید و سپس سریعا به دو قاشق عسل اضافه نمایید و با همدیگر خوب مخلوط کنید. بهتر است از این دارو به صورت روزانه و در وعده صبحانه تا زمان بهبودی کامل بهره ببرید.
4. زنجبیل و عسل برای بهبود آنفولانزا
خاصیت آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریالی مشترک زنجبیل و عسل باعث شده است که ترکیب این دو ماده طبیعی، گزینه ای بسیار مناسب برای کمک به بهبود آنفولانزا و سرماخوردگی باشد. زنجبیل نیز مانند عسل تاثیری بسیار مفید در رفع سرفه و تقویت گلبول‌های سفید مدافع بدن دارد.
طرز تهیه:
برای بهرمند شدن از این معجون ترکیبی کافی است که مقداری زنجبیل تازه را رنده کنید و در گام بعدی یک قاشق از زنجبیل رنده شده را در دو قاشق عسل طبیعی مخلوط کنید و تا به دست آمدن مخلوطی کاملا یکدست، هم بزنید. پس از ترکیب این دو ماده می‌توانید روزانه دو بار از آن بهره ببرید تا بدن خود را در مقابل آنفولانزا به خوبی تقویت کنید.
توجه داشته باشید که فارغ از نوع عسل، طبیعی و خام بودن عسل برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مهم‌تر است. زنبورستان آپاداک عسل استخراج شده از کندو را به صورت خام و گرماندیده برای مشتریان ارسال می‌نماید.